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中秋节吃什么传统食物?送老人什么吃的好?
2023-01-02

中秋节,当天可以吃到很多好吃的食物,比较常见的就是月饼。中秋节吃什么传统食物?中秋节送老人什么吃的好?

中秋节,是有三天假期的,很多人都会去拜访长辈。中秋节吃什么传统食物?送老人什么吃的好?

中秋节吃什么传统食物:

1.月饼

提到中秋节当然少不了月饼,据说中秋节吃月饼的习俗直到明朝才盛行,至今已是约定俗成。月饼圆又圆,又是阖家分吃,象征着团圆和睦,是中秋节必食之品。

2.糍粑

中秋吃糍粑据说是源于春秋战国时期、为纪念楚国大将军伍子胥而流传至今的传统习俗。做法是:糯米蒸熟后倒进石碓窝里,两个人一组用粑捶或木杵捣糯米,最后用模具制成各种形状,或直接做成团状或饼状。

3.菱角

中秋节吃菱角,据说能让孩子长得聪明伶俐。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素,幼嫩时的菱角可当水果生食。

4.板栗

板栗也是中秋必吃的小食。板栗性味甘寒,有养胃健脾、补肾强筋的作用,最适合秋天食用。老龄体弱者或糖尿病患者也可以适量品尝。

5.柚子

柚子是中秋节的必备品之一,因为“柚”与“佑”谐音,也是希望月亮保佑的意思。

中秋节送老人什么吃的好:

1、高档茶叶

中老年人一般注重养生,喝茶就是一种很好的养生方式,很多老人都有喝茶的习惯,因此,中秋的时候,可以选择送一盒高档的茶叶作为礼物,至于茶叶的选择,可以咨询商家,看哪种茶叶适合老人家饮用,一般来说,黑茶,普洱茶,红茶都是比较适合的茶类,可以多加挑选。

2、坚果礼盒

老年人吃坚果对身体是十分有益的,不同的坚果滋补的功效也不一样,一般来说,核桃补脑,开心果能减少心脏病的发生几率,吃葵花籽能预防中风,吃栗子治疗肾虚,因此,可以选择送坚果礼盒给老人家,现在市场上有坚果的综合礼包,十分适合用来送人,几种坚果的组合,既营养又美味。

3、中老年奶粉

现在市场上有很多适合中老人喝的奶粉,中老年奶粉中一般都强化了维生素AD、钙,所以也算是有针对性,奶类含有优质蛋白、钙,对预防骨质疏松和消瘦特别好,老人上了年纪,身体缺乏钙质,很容易出现骨质疏松的症状,因此,有针对性的进行营养的补充对老年人的身体有好处,中秋的时候,送家里长辈奶粉表达了对他们身体的关心,十分的合适。

好了,关于中秋节传统食物的介绍就到这来了,小伙伴们都明白了吧。